Comment se déroule une séance d’hypnothérapie en cabinet ?

séance d’hypnothérapie

Cela fait plusieurs années que l’hypnose est devenue un indispensable dans le domaine médical. L’hypnothérapie est maintenant une branche médicale à part entière. Elle propose de nombreux avantages au niveau physique que psychique. Le plus grand atout de cette méthode thérapeutique, c’est l’absence d’effet secondaire.

En quoi consiste l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est une technique qui vise à guérir un patient avec l’hypnose. L’hypnose était souvent connue dans le cadre de la magie et du spectacle. Mais de nombreux praticiens se sont mis à exploiter cette méthode pour en faire une thérapie. Les hypnothérapeutes ont réussi à guérir et à traiter différentes maladies à travers l’hypnose. L’hypnothérapie aide donc le patient à entrer en transe pour introduire certains changements. Ici, l’hypnothérapeute agit comme un véritable hypnotiseur et travaille dans le subconscient de la personne. Il réalise la séance d’hypnose dans un cabinet calme et propice à la détente. Votre cabinet d’hypnothérapie à Nice peut aider tout le monde :

  • Enfants
  • Adolescents
  • Adultes
  • Seniors

Tous les bienfaits de l’hypnothérapie

L’hypnothérapie est extrêmement bénéfique, que ce soit à des fins curatives ou préventives. Elle est d’ailleurs une solution efficace contre de nombreux troubles.

Une méthode anti-stress

Quand vous n’arrivez pas à gérer votre stress, mieux vaut aller dans un cabinet d’hypnothérapie à Nice. Vous recevrez de l’aide de la part d’un hypnothérapeute qualifié qui saura vous offrir un suivi personnalisé. A travers l’hypnose, il est en mesure de vous faire oublier tous vos problèmes. Vous allez réussir à améliorer votre qualité de sommeil. La séance d’hypnose vous aide à voir les choses du bon côté et à positiver en toute circonstance.

Une solution contre la dépendance

L’hypnose est extrêmement efficace pour combattre la dépendance à la cigarette. L’hypnothérapie aide les fumeurs à surmonter leur dépendance. Il y a aussi l’autohypnose qui permet d’éviter les conséquences d’un manque de cigarette. Effectivement, l’envie de fumer peut parfois provoquer une prise de poids ou une dépression. Selon les statistiques, 40 % des fumeurs ont réussi à vaincre leur addiction à la cigarette grâce à l’hypnose.

Une manière efficace pour maigrir

Maigrir peut être un véritable concours du combattant. Avec l’hypnothérapie, vous allez sûrement réussir. Pourquoi ? A vrai dire, l’hypnothérapeute intervient dans votre subconscient et il saura vous persuader d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Vous allez aussi trouver la motivation nécessaire pour faire du sport.

Le déroulement d’une séance hypnotique

Bien que l’hypnose en ligne existe, il est préférable de prendre un rendez-vous dans votre cabinet d’hypnothérapie à Nice. Une séance hypnotique en cabinet est plus efficace. L’hypnothérapeute  peut intervenir directement sur vous. Il pourra aussi évaluer dès la première séance si vous êtes réceptifs à l’hypnose ou pas. A priori, 10 % des patients sont réfractaires à l’hypnose. Lorsque vous succombez rapidement à l’hypnose, il sera plus simple de vous hypnotiser et vous guérir. Une séance d’hypnothérapie dure environ 50 à 60 minutes.